Fedtsyrer

Fedt er en meget vigtig energikilde for vores krop, og den rette mængde fedt er også vigtig for, at kroppen har det godt. I forbindelse med træning og en aktiv livsstil er det vigtigt at få essentielle fedtstoffer og fedtsyrer, så kroppen kan opbygge og reparere celler og producere de hormoner, der er nødvendige for at opnå maksimale resultater af træningen. Disse fedtstoffer giver os også essentielle fedtsyrer, som er fedtsyrer, som kroppen ikke selv producerer, og som er vigtige for kroppens funktion, da de påvirker blodtrykket, blodgennemstrømningen og også immunforsvaret. Hos os finder du blandt andet den almindelige og mest efterspurgte fedtkilde Omega3 og mange andre fedtsyrer!